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1Night 2Day 01

「兩天一夜」最近又要加入新成員了!!!這篇其實是二月中(還沒確定第六位成員前),韓國媒體10ASIA發出的一篇關於「兩天一夜」的新成員可以考慮的訓練課程。

想要加入這充滿綜藝精神的「兩天一夜」,不妨參考一下這一星期的先修課程吧。

 

DAY1 起床訓練

當鬧鐘響起的時候,盡所能的一定要在20秒內起床然後盡快的穿上你的鞋子,然後到門口把別人的鞋子藏起來,還要在別人發現之前回到門口。
訓練方法:可以的話,前一晚請別人把你的鞋子跟不知道是誰的鞋子混在一起,這樣可以發揮最大的訓練效果。

DAY2 基本體能訓練 

你的慢跑訓練必須包括過河、溪流、湖泊,噴泉以及其他形式有水的環境,最好可以讓你整個人都浸在裡面,當然入水這是一定要的!!!
訓練方法:堅持在各項訓練當中這是好的,如果可以反覆的練習甚至是親身體驗會更好。所在的大樓有電梯的話,那就盡量爬樓梯。如果有一件事情是「兩天一夜」爬山企劃可以教你的,那就是登山沒有捷徑,有的就只是蜿蜒的上升和下降。

1Night 2Day 02

DAY3 平衡感增強訓練

雖然「兩天一夜」總是有著以汽車當交通工具的旅行,然而也有因為經常要到小島上所搭的渡輪。
訓練方法:每天用「大象鼻子」來訓練增加你的平衡感。如果日程允許的話,到月尾島遊樂園玩「阿波羅迪斯可」(類似快速旋轉飛碟),或是去一個可以體驗狂風和巨浪的地方,這都會對你有幫助的!!!

DAY4 到陽台睡覺吧

如果你的房子有著夠大的花園,那建議你可以睡在外面。但是如果沒有這麼大的空間,另一種方式就是帶著睡袋睡在你的陽台上還有就是把窗戶給打開。不需要消耗你太多的體力,在第一次拍攝之前,所以建議你兩天睡一次陽台就可以了。

1Night 2Day 04 

DAY5 基本常識訓練
如果你不知到澳洲的首都是坎貝拉,而因此在最後輸掉了豬肉和泡菜醬料,姜虎東一定會發怒的!!!
訓練方法:當你和你的經紀人或是CODI一起出門的話,試著讓他們幫你記住世界上各個城市的首都、四字成語和著名人物...。

DAY6 拜訪傳統市場
「兩天一夜」會要求你可以和當地的來自不同地方的人近距離接觸。雖然你沒有辦法穿過整個國家在你休息的這個禮拜,但是你可以到傳統市場,雖然很會很擁擠,但這就像縮小版的不同地方的在地生活交織一起。透過買東西可以殺價之外,還可以磨練你的談判技巧,還有就是要記得開玩笑,玩笑可以讓你跟人更親近。雖然主要目的就是要接近人群,就像是黏到不行的年糕一樣,如果可以了解不同地區的方言,那會讓你和人的相處變的更簡單。如果你可以模仿方言,那就會像俗話說的:龍都活過來了!!!

1Night 2Day 03

DAY7 生活處理
試著把聚光燈「李勝基」移開這是沒有意義的事情,而是要努力的對比他的聰明。和李秀根分享共同的利益還有要對於他的搞笑作出良好的反應。這會對你要跟殷志源培養良好的關係,自從MC夢離開之後就沒有人跟他吵架了。你需要盡量的幫助金鐘民,雖然說這不是最重要的,因為主要目的是要接近虎東。但是不管怎樣,你必須非常努力。

最後的TIPS:初次出演的隱藏攝影機
在第一天的拍攝中,午餐時間有隱藏攝影機的機率高達100%。如果你沒有信心在五個成員開玩笑的時候保持冷靜,那建議你要假裝不知道有隱藏攝影機的拍攝,這也是告訴大家你是有著好的個性在這種情況之下。這「演出」可能會是你的最初印象給正在看著你的每個人的問候。Good Luck!

 

 

看完以上之後,忽然都覺得還好耶~都看他們被製作組訓練到一切用平常心看待,結固過就來我們的都覺得還好了。就像秀根說的,坐6-7個小時的車子都是算還好,果然越練越高段了!!!就連最會叫的初丁也可以把韓國五名山都爬了,可現人的潛力是可以被激發的^ ^

最新的第六位成員已經確定是由嚴泰雄擔當了,一來就用最受製作組喜愛的「入水」來見面禮(有比其他成員入水的畫面還好看,這是真的XD),看到下面這張,我想這樣就表示嚴大叔有做好心理建設了吧?!!

這禮拜就會開始放送有嚴大叔參與的「兩天一夜」,就來好好期待一下囉!!!

1Night 2Day 06

以上就是最近一直想介紹的「兩天一夜」,上面的一周訓練就差不多把節目的特點作了分常精準的分析了,我想還要再加一項就是,請平常就要有喝醬油、吃檸檬的習慣,雖然很久沒出現「甘那利」和「檸檬汁」了,但製作組還是有可能會把這拿出來用的可能性很高。

1Night 2Day 05

不管說什麼,一集是21人,那就永遠的是21人,「兩天~一夜」FIGHTING!!!

還有一定要補上雖然因為年紀大而最近都沒有出現的國民狗狗,尚根。。。

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PS.從3月27號開始緯來也要開始撥了,預計是從金鐘民回歸的那期酷寒期露營開始放送。

 

Main Article FROM:

A Training Course Specially For 1 Night 2 Days’ new member

Text by Lee Seung Han
Translated (Korean-English)  by shyangz
Translated (English-Chinese) & Text by 艾利斯

 

<補>

最後21加入的成員是演員:嚴泰雄(嚴POSE),演員出身。年紀比虎東小;秀根大。

根據上面的訓練課程當中,當中被猜中的還不少XD(大家都好了解21喔!!!),下面來簡短分析:

起床練:嚴大叔第一次上工就被用無預警的突襲來叫起床,DONE。

基本體能訓練:經過那去不了的島嶼-郁凌島的體能測試,可以說是完全過關了阿~

雖然跑得很累,但是其他人還是追不到(名品身材不是練假的阿XD)不過鬼點子還是需要訓練啊!!!(21成員都可以出師了,快問快問阿XD)

平衡感增強訓練:郁凌島這應該可以算是通過測試了。

到陽台睡覺吧   :果然製作組還是有點良心的!到現在還沒讓人野外就寢過,不過以後機會一定會多到不行的!!!不過反正有曾經一整個冬天都在野外就寢的虎東在OB,相信一切都很容易適應的XD

基本常識訓練   :第一次上工就有機智問答,沒有問坎貝拉但還是答對了(我越來越懷疑,第一次出演21和他在之後出演的智力比較起來是最高的??!

拜訪傳統市場:我真的很佩服PD想的到第一次上工就讓人體驗半年的21錄製XD,雖然還沒有到傳統市場,不過瘋狂的請人拜託讓你搭便車這可是千載難逢(?)的機會!!!

生活處理:一睡醒就去烤魷魚,完全出鏡率GET!!!(大叔FIGHITNG!!!)

最後的TIPS:初次出演的隱藏攝影機:無預警就到人家家裡突襲,這算打平了吧!?

 

看來連續兩次出隊的嚴泰雄跟21的大家,其實可以很明顯的製作組還是有在無意當中放水,再加上真的嚴POSE個性跟金C有點像(安靜),還有虎東在第一集的強力放送嚴大叔真的很像家人,這種像洗腦的真的讓人很快的可以接受了。。。雖然最佳的形容詞人家是說:掉入狼群的羔羊。但是看到玩很大的21成員在面對嚴大叔手下留情的時候真的覺得很有趣XD會越來越期待被訓練後的嚴大叔會是怎樣大變身阿!!!

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艾利斯 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • littlefky
  • 這訓練課程真的是深得我心啊~
    想當初我可以由準備好了就開始追~
    現在都多少年啦...

    不過他是春天才加入算幸運了~
    最少可以有半年時間去適應入水爬山和21出名的壞天氣運~
    不會一去就去就拜見祖先....
  • 你追的時間好長喔!!!
    我開始追也都還是21比較穩定之後不知道怎樣的就掉坑了XD
    每個禮拜都以成習慣要看的說...
    時間也真的過很快,原來鐘民加入也一年多了(都還覺得他剛進來的說:P)

    不過雖然他有躲過壞天氣運,誰知道PD都把那不可預測的變因降低
    都變成長程小島之旅...這好像更狠喔XD
    最近他的綜藝感有回來,變有趣多了!!!

    艾利斯 於 2011/03/04 00:01 回覆

  • 靜
  • 我也是資深21迷~
    永遠的21永遠的7+狗~
    現在還要再加嚴大叔


    好期盼遺憾黨重現~~
    夢啊----
  • 希望夢的事情可以快點解決!!!
    少了一個人的遺憾黨真的少了很多樂趣...

    艾利斯 於 2011/03/06 16:20 回覆

  • chiungying
  • 尚根好可愛啊。

    既然台灣要撥,那我也要來跟隨一下21的潮流啦~~~~~。XDD
  • 一起來「兩天~一夜」吧XD

    艾利斯 於 2011/03/06 16:21 回覆

  • 바보처럼
  • 2天1夜開播好像是前年吧?2009年底?
    不知有沒有記錯,不過看了一集我就放棄
    因為都是大叔ㅠ_ㅠ
    每個時期不同心情
    現在看到艾大的介紹覺得挺想看的
    台灣要播整個超期待
    像強心臟之類的綜藝雖然都跟韓播出差不多時間看完
    但是可以在台視上看就是不一樣
    而且常常有時候是下班做清潔打掃邊看,超幸福
    希望21也是!!^_^
  • 其實兩天一夜撥了也快要五年的時間了。。。
    如果從前身是「準備好了」開始算的話
    不過的確會是因為都是固定班底,所以對於一開始接觸韓綜的人會不適應
    畢竟只有偶像李勝基和前職偶像殷志源XD
    看久了還真是會上癮阿:P(如果偶像看膩了可以轉換這跑道喔XD)
    性質還是跟強心臟那類的比較不一樣
    因為就像是我們的觀光旅遊節目,只不過他們是用另外一種的方式
    但是會帶來歡樂這是一定的拉!!!
    希望你也會變成21人囉XD

    PS.重PO的那篇我刪囉...
    還有,叫我艾利斯就可以了,不然我都要覺得我老了(羞)

    艾利斯 於 2011/03/08 02:22 回覆

  • 羊咩咩
  • 這僅在過年時愛爾達播的時候..看了一下...
    韓綜拿來消遣真的不錯....
    沒韓劇看的時後也可以看....
    前幾天為了..要看宋鍾基搭JYJ公車..
    去看running man..整個笑倒在螢幕前....
    不過一串主持人我只認識宋鍾基跟劉在石(在家族誕生看過他)

  • 台灣節目幾乎都被韓國演藝包了
    大眾熱愛的娘家類除外拉

    多看點韓綜也可以認識不少人阿
    韓綜總是邁進韓流最好的入門款。。。

    艾利斯 於 2011/03/16 00:34 回覆

  • 羊咩咩
  • 我是不清楚..三台似乎來沒有韓綜..(有跟我說一下)
    而且我家裝MOD..目前還沒有看到有電視台在播長態性韓綜..
    不過韓綜不錯看..
    娘家..我超討厭狗血劇啦..
  • 華視有撥特輯是的韓綜,詳細的時間我就不清楚了。。。
    MOD的話我記得是有特定電視台是跟他合作的,而且通常都還是MOD撥了才轉有線台放送的說

    娘家,科科。。。久久看一次也可以讓人馬上進入據情這才是最厲害的阿!!!

    艾利斯 於 2011/03/18 01:22 回覆

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